Kurczak w towarzystwie mango i ruccoli

Kurczak w towarzystwie mango i ruccoli :)

Dziś  kurczak w całkiem nowej odsłonie w ciekawym towarzystwie rucoli i mango Jest to danie bardzo prosto do zrobienia :)
Potrzebujemy :
  • 2 piersi z kurczaka,
  •  dojrzałe mango,
  • 2 łyżki oleju
  • mleczko kokosowe (puszka 400g )
  • 2 torebki ryżu długoziarnistego 
  •  papryczka chili( świeża
  • sól, pieprz.
  • ruccola.

Do  zamarynowania kurczaka będziemy potrzebować:
  • 1 łyżeczkę mielonej papryki słodkiej,
  • 1/2 łyżeczki ostrej papryki,
  • 1 łyżkę imbiru, bo niestety nie miałam świeżego,
  • 1 łyżeczkę curry,
  • 2 szczypty soli,
  • świeżo mielony pieprz,
  • 2 łyżki oliwy,
  • mała świeża papryczka chilli.
Przygotowanie:
 Piersi z kurczaczka myjemy, kroimy w kostkę, solimy i pieprzymy.
Następnie przekładamy kurczaka do pojemnika i nacieramy marynatą ( wszystkie przyprawy wsypujemy do pojemnika) i dodajemy 2 łyżki oliwy żeby wszystkie przyprawy się złączymy.   Odstawiamy pojemnik do lodówki, aby kurczak się przegryzł z przyprawami na około 1,5h/
 W tym czasie obieramy mango i kroimy w kostkę.
Przygotowanego kurczaka wcześniej podsmażamy na patelni z niewielką ilością oliwy.
 Dodajemy mango i pokrojone chilli w krążki  i chwilę dusimy, następnie dodajemy nasze mleczko kokosowe i cały czas mieszamy, aż sos będzie odpowiednio gęsty.

Talerz udekorowałam ruccolą na której ułożyłam ryż w ciekawej formie :) i obok na talerzu zagościl kurczak z sosem :)
Smacznego wam życzę:)


  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

0 komentarze:

Prześlij komentarz